Глава 3
ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР ИЛИ ГОТОВИМСЯ К РОДАМ
3.1 ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РОДАХ ЗАРАНЕЕ?
    В третьем триместре все члены твоей семьи с энтузиазмом начнут отсчитывать время до наступления часа "Х", а  твои  мысли сосредоточатся непосредственно на родах.
- Каким образом все это произойдет?
- Смогу ли я перенести такую боль?
- И "такую" - это какую? Как сто внезапно заболевших зубов зубов? Или как тысяча?
    Если у тебя первый ребенок, такие вопросы к самой себе вполне естественны. Если второй - тоже. Как шутит одна моя знакомая, первый раз рожать страшно, потому что НЕ знаешь, а второй - страшно, как раз потому что ЗНАЕШЬ.  Только  радость от того, что рождается твой  малыш способна перекрыть все.  Негативное, неприятное, болезненное, страшное  забывается в первые секунды, как только ты видишь это Чудо. Будто бы ничего плохого и вовсе не было.  Только ощущение полного, всеобъемлющего, захлестнувшего тебя с головой,  счастья, от которого ни за что на свете невозможно отказаться.
- Ну что, второго еще хочешь? - спросил меня врач на родовом столе, зашивая разрывы.
 - Да хоть сейчас! - совершенно искренне ответила я
    Так что, не переживай, все рожают - и ты родишь. А впереди еще пара месяцев, что бы подготовится к родам и психологически, и физически. Тем более, что начинается декретный отпуск, дарящий тебе массу свободного времени.
    За это время неплохо бы освоить теорию, как вести себя в первом, втором и третьем родовом периоде,  и что делать с младенцем последующие восемнадцать лет. В арсенале твоих средств - книги, журналы, глобальная сеть, задушевные беседы с "бывалыми" подругами и родственницами, лекции в районной консультации, курсы будущих родителей. Только имей в виду, что  и в 21 веке  произведение Грибоедова "Горе от ума" не утратило своей актуальности, а в массах и по сей день бродит  поговорка: "Много будешь знать - скоро состаришься".
    В родильном доме, где я рожала своего второго сына, был такой эпизод. Одна первородящая дама, кандидат биологических наук, впала в получасовую истерику, попутно  прихватив в нее двух врачей и акушерку. Ей показалось, что аппарат КТГ нарисовал вовсе не такую идеальную картину, как ожидалось. Акушерка, засомневавшись в своей компетенции, побежала к врачу. Врач - к главврачу. Никто не мог понять, чем изображение так расстроило пациентку. Кончилось тем, что всем троим пришлось ставить успокоительное.
    Так что, советую сразу оценить масштабы последствий ликбеза, и - вперед за знаниями! Только вот путь этот на проверку оказывается довольно тернистым. Первое, на чем ты споткнешься - это противоречия. В одной книге, например,  ты прочтешь: "Для того, чтобы избежать трещин и ссадин сосков, грудь необходимо готовить заранее. Несколько раз в течение дня беременной женщине необходимо растирать ареолу соска жестким махровым полотенцем..."  А в другой статье: "Готовить грудь к кормлению заранее не нужно,  грубые манипуляции с нежной кожей груди  и вовсе недопустимы. Трещины сосков возникают только вследствии неправильного захвата груди малышом..." Или же: "Отучить ребенка сосать соску намного проще, чем отучить его от сосания пальца, который всегда находится в зоне доступа малыша.  Кроме того, постоянное пребывание пальца во рту ведет к деформации ногтевой пластины..." И тут же в другом современном источнике: " Для того, чтобы наладить естественное вскармливание, необходимо полностью отказаться от использования сосок и пустышек, так как они формируют неправильный захват младенцем  соска матери и могут спровоцируют отказ от груди. Поэтому, если у малыша сильно развит сосательный инстинкт, в то время, когда вы не сможете дать ребенку грудь, предложите ему в качестве альтернативы его собственный пальчик..."
     От обилия столь противоречивой информации у тебя (как у меня в свое время) голова непременно начнет вращатся, если уж не по земной, то по лунной орбите точно. Многие вещи, впрочем, постигаются только на собственном опыте. В особо тяжелых случаях, на постижение истины уходит
не одна пара грабель. Поэтому самое оптимальное  - для начала запастись изрядной долей юмора, а в последствии выработать критическое отношение к любой информации. Кстати, и первое и второе в большой степени относится и к книге, которую в данный момент ты держишь в руках.
    Ну а если серьезно, такое количество взаимоисключающих правил, возникло благодаря тому, что на руинах старой школы (" верхи уже не могут") проросли и в настоящее время уже достаточно окрепли ростки школы новой ("а низы уже не хотят"). В целом, старый подход (и к беременности, и к родам, и к уходу за новорожденным) характеризуется более строгими правилами ("самоконтроль и дисциплина - это наше все"), закаляющими волю человека и его моральный дух, а новый подход -  более гуманным отношением к личности. А в массе умов произошла полная неразбериха: кто по-старому, кто по-новому, кто в лес, а кто - по дрова.
- Вы должны думать о будущем малыше. Психологи утверждают, что любые негативные переживания способствуют формированию пренатальной матрицы, понимаете? - доверительно поведает тебе гинеколог, вчера вернувшаяся с курсов повышения квалификации. И тут же:
- А почему у вас анализы из другой консультации? Ближе к дому? Вот одна у нас тоже такая умная была. Еле ребенка откачали, сама до сих пор в реанимации...
    С экрана телевизора какой-нибудь  уважаемый специалист непеременно расскажет, как важно, чтобы младенец непременно был рядом с матерью в первые часы своей жизни, а во многих роддомах  до сих пор практикуется раздельное пребывание. И неизвестно, сколько еще должно пройти десятилетий, чтобы, наконец, восторжествовал здравый смысл. Не в оппозиции старое - новое, а просто здравый смысл. Что же в таком случае остается делать нам,  будущим или состоявшимся матерям России? Есть хорошее высказывание на эту тему: "Господи, дай мне силы, чтобы изменить то, что я могу изменить,  дай мне мужество, чтобы принять то, что я не могу изменить, и дай мне мудрость, чтобы отличить одно от другого".
    Выбирая роддом, обрати внимание на традиции и правила родильного дома, на то, как обустроены палаты для матери и малыша и на то, какой там работает персонал. Обычно политика роддома в плане ведения родов формируется в соответствии со взглядами руководства и поддерживается остальными врачами и акушерками. От этого для тебя может зависеть очень многое.
    Я рожала двух своих малышей в разных родильных домах. Оба родильных дома считаются в нашем городе весьма современными и  продвинутыми.
Но, как показала практика,  между ними существует огромная разница. Чтобы стало понятно в чем, мне придется остановится на этом моменте по-подробнее.
    Итак, вариант первый. Противоестественный.
    Рожать первого сына я отправилась на 38 неделе беременности. Нет, ни я, ни сын еще морально не были готовы к такому Важному Событию. Но врач районной консультации  подумала иначе. Итак, с направлением со  страшным диагнозом "поздний гестоз" и обменной картой с идеальнейшими анализами в назначенный день  я пересекла порог приемного покоя. Меня определили в четырехместную палату. Заселилась, познакомилась с соседками. Вскоре за мной пришла акушерка и позвала на осмотр Девчонки понимающе заулыбались: "Ну теперь - то и тебе предстоит узнать что это такое."
    И действительно,  медицинские осмотры в этом учреждении весьма напоминали средневековые пытки. Врачи ставили своей целью ускорить наступление родов посредством ручной стимуляции  недозрелой шейки матки, прилагая  неимоверные физические усилия. Поручни кресла в смотровой были расшатаны впивающимися в них от боли руками, да и  сама атмосфера кабинета к умиротворению не располагала.  В ходе осмотра гинеколог установила, что рожать мне еще не скоро и назначила  синестрол.  
    Попа моя получила 14 уколов, а малыш выходить на свет не спешил. Через две недели   мне предложили стимуляцию с гормональными свечами.
- У тебя ребенок, судя по УЗИ, уже больше четырех килограмм. Ты как его рожать-то собираешься?
- Да мы  и сами не маленькие, в кого ему мелким-то быть?( мой рост 170см, у мужа -182см)
- Да у тебя и срок уже подошел: 39-я неделя на исходе.
- А в учебнике написано, что нормальная беременность  длится 38- 42 недели.
    Врач  усмехнулась и предложила подписать бумажку, в которой значилось примерно следующее: Я, такая-то, согласна на стимуляцию родов, с возможными осложнениями. Далее прилагался список осложнений, среди которых  было преждевременное излитие околоплодных вод, слабая родовая деятельность и в довершении всего операция кесарево сечение.
    Я, как наивная первородка, бумажку эту подписала и на следующий день, после завтрака получила свою порцию гормонов.  
    Спустя пару часов у меня начались схватки, и судя по КТГ, довольно сильные. Но уже к вечеру все благополучно закончилось. Гинеколог, установив, что открытия шейки матки так и не случилось, подсунула мне еще одну такую же бумажку, и через сутки процедура повторилась. С тем же успехом.
    Ночью вдруг мне стало как-то неприято мокро и липко. "Наверное, воды отошли", - подумала я.  Встала, сходила в туалет. " Да нет, вроде, ничего не капает", - успокоилась я и опять легла спать.
    Наступили выходные, плавно перетекающие в майские праздники. В отделении оставались только акушерки, поэтому ко мне никто особо не привязывался. Дежурный врач формально сделал обход, и я уехала   домой. Днем меня ничего не беспокоило, но вот по ночам мне по-прежнему было как-то слишком влажно, что-ли. Я не предала этому особого значения, полагая, что, если бы это были воды, то они либо хлынули бы ручьем, либо, в крайнем случае, поддтекали бы и днем. То, что это  может быть трещина в околоплодном пузыре, из которой под определенным давлением ( когда я лежу на кровати) может просачиваться жидкость, в голову мне так и не пришло.
    После праздников я встала на роддомовские весы, и обнаружила, что потеряла в весе около килограмма. Сказала об этом гинекологу и поделилась своими подозрениями.  Было решено отправить меня на плановые роды, посредством амниотомии (проколом пузыря) на следующие утро.  О чем я подписала уже третью бумажку. Кроме того, у меня возобновились схватки, которые эпизодически мучали меня еще с самой первой свечи.
    Но вечером оставшиеся околоплодные воды бурным потоком покинули недра моего организма. С распростертыми объятиями меня ждал ОРБ (операционно-родильный блок).
    Приблизительно часа полтора ушло на предварительные процедуры и заполнение истории родов. И тут вдруг неожиданно вспомнилось, мною и акушеркой, что схватки к этому времени должны быть почаще. Я начала в быстром темпе ходить по коридору, кататься на мяче. Но схватки становились все слабее и слабее.  Остался единственный вариант сдвинуть дело с мертвой точки - стимуляция окситоцином.
    С первых капель процесс пошел, боль усилилась, а  меня начало колотить крупной дрожью  и подбрасывать на кушетке. Казалось, что в предродовой температура воздуха опустилась до нуля, так мне было холодно.  Акушерки, к слову сказать, замечательные девчонки,  накрывали меня дополнительными одеялами, а я все продолжала мерзнуть и трястись так, что невозможно было  измерять давление. Через пару часов я запросила эпидуральную анестезию. После чего просто отключилась.
     Не знаю, сколько я спала, но проснувшись от мужского голоса, я увидела, что на улице уже стемнело, и в предродовой горит свет. Обладателем баритона был врач, заступивший в ночную смену. Он всунул в меня руку и сказал акушеркам, чтобы прибавили окситоцина.
- Боюсь, придется кесарить, - вздохнул он. По его лицу было видно, что больше всего на свете он хочет спать, а уж никак не делать операцию.
    Не смотря на страшные предположения врача, я уснула. Мне было уже все равно. Проснулась оттого, что мне пытались взять кровь из пальца. Оказывается, у меня подскочила температура до 39 градусов, и врачи начали опасаться за мое здоровье и здоровье моего малыша.
 - Целостность пузыря была нарушена - воды подтекали. Инфекция попала... - слышала я над своей головой
    Принесли анализ крови, он, к счастью, оказался хорошим. Врач проверил открытие - было восемь пальцев.
 - В родовую, - вдруг скомандовал он, и хрупкие ручки акушерок подхватили меня и повели на родильный стол.
    А дальше, все произошло очень быстро. Я внимала каждому слову акушерки, тужилась на схватках, которые почти не ощущала. Выплыла головка. Потом плечики. И я поняла, что все закончилось. Почти. Плацента, швы - не в счет. Главное, мой сыночек родился! Весом в 3 840 г (вопреки предсказаниям УЗИ) и ростом в 52 см. Только это уже совсем другая история. Скажу только, что ребенка сразу же забрали, и принесли только спустя 8 часов.
    Надеюсь, я тебя не очень утомила? А теперь вариант второй.  Естественный.
    Начну с того, что ложится в роддом заранее, помятуя о прошлом опыте, в мои планы не входило. Тщательно упакованная сумка давно стояла возле входной двери, а я послушно дожидалась схваток. Тридцать девятая неделя, сороковая, сорок первая... Каждый день я уговаривала малыша родится, моральное напряжение нарастало и, казалось, что у меня есть большой шанс попасть в книгу рекордов Гиннесса в качестве первой женщины, которой так и не удалось разрешиться от бремени.
    Наконец, на сорок второй неделе от меня отказались врачи районной консультации, выписав - таки направление в роддом. А так как "родной" родильный дом оказался на плановой "помывке", по иронии судьбы я попала в родильный дом Академгородка.
    К моему огромному удивлению акушер-гинеколог данного роддома, осмотрев меня, заявила, что мы будем ждать еще.
- На сорок второй неделе? - не поверив, уточнила я.
- А вы разве не знаете, что нормальная беременность длится 38-42 недели?  Головка ребенка мягкая, сердечный ритм не нарушен, - сказала врач и отправила меня морально готовится к родам.
    Кроме меня в отделении было еще несколько мамонтят, сроки беременности которых давно вышли за рамки приличия. Мы подружились и стали вместе ожидать своего естественного родоразрешения. Плановые роды были здесь редкостью, а слово "амниотомия" звучало настолько нечасто, что никто из первородящих даже и  не знал, что это такое. Видимо благодаря этому, процент операций кесарева сечения был на порядок ниже.
    Прошло несколько дней, а в  выходной я решила съездить домой. День провела дома с сыном, вдоволь с ним наигравшись, поносила его на руках, поплавала в горячей ванне, а напоследок, воспользовалась народным средством - выпила две столовые ложки касторки.  Вечером муж привез меня обратно в роддом.
    Две мои новые подружки, Настя и Машка, тоже вернулись под вечер. С заговорщецким видом, они показали мне два пузырька касторки. Я расхохоталась: "Я выпила уже дома - пока никакой реакции. Нигде."
    Часов в 10 девчонки закрылись в палате. Приготовили все необходимое, но никак не решались выпить такую гадость. Наконец, Настя залпом осушила "фуфырик". Ее вырвало сразу же.  Машка, уже чуть не плача, глядя на  подружку, проделала то же самое. Но вовремя успела заесть черным хлебом. Я от всего этого ужасно развеселилась, и просмеявшись добрых полчаса, заметила, что у меня начинаются схватки. Втроем мы отправились гулять в коридор, так сказать "расхаживать схватки". Пока только мои. У девочки, которая смогла-таки выпить касторку тоже начался процесс. Но несколько иного рода. В начале коридора она внезапно исчезала, потом появлялась снова, и в конце коридора вновь скрывалась от нас за дверью с табличкой "Клизменная".
    Через час я поняла, что надо звать врача - схватки становились все чаще и болезненней. Девчонки отправились спать каждая в свою палату. Пришла врач, осмотрела меня и отправила собирать вещи.
    Дальше все как обычно - клизма, душ, переодевание в казенное. Каково же было мое удивление, когда у соседней клизменной, я встретила Машку.
- Так у тебя схватки начались? - спросила я
- Да не пойму я уже, что у меня, - застонала она.
Медсестра приемного покоя уговаривала Машку сходить на унитаз после клизмы.
- У нас всякие случаи бывают. Вам же самой потом будет стыдно!
- Да нечем мне уже на унитаз сходить. Нечем!
Я опять впала в получасовую истерику. Вновь насмеявшись от души, я почувствовала, что, наверное, уже совсем скоро рожу.
    Меня привели в отдельную родовую. Врач посмотрела открытие шейки и наказала акушерке не оставлять меня надолго.
- Роды вторые. Шейка очень хорошая.
    За стенкой, в соседнем родзале, я услышала знакомый голос - это привели Настю. О, мы опять в полном составе. Уличив момент я заглянула к ней:
- У тебя же не было схваток, - удивилась я
- Нет, ну вы с Машкой рожать пошли, а я что рыжая?
    Через некоторое время, уже по традиции, я  запросила эпидуральную анестезию. В мягкой форме мне отказали.  К пяти утра мне стало уже совсем невмоготу. А в 5. 45, на третью схватку, я родила своего второго сыночка.  Сразу же мне плюхнули его на живот, такого красненького и чумазенького. Малыш  стал настойчиво искать грудь. А, пососав минут пятнадцать, уснул блаженным младенческим сном. Его забрали помыть и взвесить, а я тем временем родила плаценту.
- Ни одного разрыва, - поздравила меня врач и часа через полтора меня переложили на кушетку. Напротив меня, на столике посапывало мое сокровище.
-  Хотите ребенка сразу забрать? - спросила меня неонатолог
- А можно? - не поверила я своему счастью.
     С этого момента мы с малышом не расставались ни на  минуту,  детские весы стояли прямо в моей палате и все процедуры проводились в ней же.
Через несколько дней я наконец встретила в коридоре своих девчонок.
- А ведь нас с Машкой вернули обратно, - засмеялась Настя, - как только ты родила у нас прекратились схватки. Переночевали в родовой, а утром - обратно в патологию. Они обе родили  спустя два дня, тоже естественным образом. А я, опираясь на предыдущий опыт, считала, что  из ОРБ обратной дороги нет.
    Итак, мы имеем два варианта развития событий. Две совершенно противоположные схемы. Какой из них предпочтительнее? Ответ очевиден. Проблема только в том, что некоторые моменты сложно предугадать заранее. Поэтому, запрашивая информацию о роддоме (а сейчас при наличии родового сертификата у тебя есть возможность выбора), не поленись собрать отзывы "очевидцев". Расспроси знакомых своих знакомых, пообщайся на интернет-форумах. Тема "обзоры родильных домов нашего города" обычно включена и в план занятий курсов для будущих родителей.
    Если ты располагаешь свободным временем и средствами, то тебе, действительно, стоит побывать на таких курсах. Выбирая школу, обрати внимание на квалификацию специалистов, специфику центра (упор на физическую подготовку,  на психологическую подготовку или на то и другое), сколько лет существует школа и как себя успела зарекомендовать за это время. Хорошо, если в программу занятий включены как теоретические занятия (лекции, беседы), так и практические (психотренинги, релаксационные упражнения). Еще один плюс занятий - возможность завязать знакомства с другими будущими мамами, способными разделить твои интересы и обсудить общие проблемы.
    Очень здорово, если тебе удастся уговорить супруга посещать занятия вместе с тобой, даже, если вы изначально не планируете совместные роды. Для мужа это может оказатся чрезвычайно полезно. Скорее всего, будущий папа узнает очень много нового о состоянии своей супруги и сделает для себя массу философских открытий. Это, в свою очередь, послужит еще одним шагом к взаимопониманию, осознанию того, что вы - настоящая семья. А период беременности - счастливый момент вашей совместной жизни. Возможно даже, после таких занятий, мужчина изъявит желание находится рядом со своей женой и во время родов.

 3.2. РОДЫ С МУЖЕМ
    Культура совместных родов только-только начинает зарождаться в России. Пока это не абсолютная норма, а, скорее, привилегия за отдельную плату. Трудно предугадать, приживется ли эта традиция в нашей стране, и русские мужчины смогут также свободно себя ощущать в партнерских родах, как европейцы или американцы.
    Мотивации женщины, желающей рожать "при муже" очевидны:
Во-первых,  присутствие супруга  поможет ощущать себя более уверенно и комфортно.
Во-вторых, поможет избежать страха перед людьми в белых халатах и снять ощущение собственной беспомощности .
В-третьих, решить возможные проблемы, возникшие, несмотря на все оговоренные формальности.
В-четвертых, при необходимости защитить свои права
В-пятых, снять часть ответственности с себя, позволить супругу руководить некоторыми действиями
В-шестых, сплотить семью вокруг малыша
В-седьмых, сблизить отца и ребенка как можно быстрее.
    Какие же могут быть мотивации у мужчины, желающего присутствовать на родах:
Во-первых, поддержать супругу, оказать ей моральную помощь
Во-вторых, позаботится о том, чтобы все прошло хорошо, взять на себя ответственность за происходящее
В-третьих, проконтролировать действие врачей и акушерок
В-четвертых, защитить права своей жены и своего новорожденного ребенка в случае необходимости
В-пятых, сблизится с малышом, осуществить "имбритинг" со своим участием
В-шестых, увидеть ЧУДО рождения.
    Далеко не у каждого мужчины могут возникнуть подобные мотивы. А если и возникнут, то рискуют быть забитыми стереотипами и загубленными на корню различными  страхами. Как правило, среднестатистический  мужчина:
•    Считает роды исключительно женским занятием. Главный аргумент: испокон веков так было, так есть, и так будет. Аминь. Тут к слову можно вспомнить и байку, "как наши бабки рожали в полях". Никого, кстати, они там не рожали. Так частный случай, возведенный в абсолют. Рожали в протопленной бане - так более  гигиенично.
•    Не уверен в собственной реакции.
    - А вдруг я в обморок упаду от этого зрелища? - нет-нет и засомневается даже самый смелый представитель мужеского племени. Воображение добавит кадры из фильма ужасов "Чужой", и мужчина предпочтет не рисковать. Кому хочется выглядеть слабаком?
•         Не хочет ощущать собственную беспомощность.
    - Ну чем я тебе смогу помочь? - вопрошал мой супруг на мое предложение о партнерских родах, - Ты будешь страдать, а я должен буду за этим наблюдать. Молча.
    Транслируемый мной вариант оказания моральной помощи и поддержки так не нашел положительного отклика.
•         Боится, что будет мешать жене и врачам
          В стрессовой ситуации многие люди начинают вести себя неадекватно: чрезмерно суетиться, делать много лишних движений, давать неумные советы.    Мужчина опасается, что не сможет контролировать свои эмоции, начнет конфликтовать с врачами без повода, лезть не в свое дело. Кроме того, не хочет своим присутствием инициировать жену на слезы и причитания в то время, когда она должна мысленно сгруппироваться и заниматься делом.
•         Опасается, что увиденное отразится на дальнейшей сексуальной жизни
    Роды - процесс весьма откровенный. Не все мужчины до этого момента могли лицезреть своих жен в подобном "неэротичном" виде. А тем более в присутствии посторонних людей.
    - В женщине должна оставаться загадка, - с этим постулатом трудно поспорить. Хотя, многие мужчины, присутствовавшие на родах, утверждают, что духовное (чудо рождения) и физическое (сексуальное влечение к жене) - это две параллели, которым не суждено пересечься. А байку про якобы сниженное либидо и мнимую импотенцию придумали и распространяют те, у кого не хватило смелости решится на партнерские роды.
    Тем не менее совместные роды - это взвешенное и осознанное решение обоих супругов. Если мужчина морально не готов к этому, если отсутствует мотивация к родам, а страхи и опасения выходят на передний план, то ни к чему хорошему такое "партнерство" не приведет. Конечно, можно поработать и над мотивацией мужа, можно с помощью психолога проработать все его страхи, только для начала ответь себе на вопрос: "Действительно ли это является настолько важным для тебя, чтобы тратить столько времени и сил? Может быть стоит направить свою энергию в другое конструктивное  русло?" В конце концов, данные о том, что отцы, присутствующие при рождении, любят своих детей больше, нежели отцы  не присутствующие, до сих пор не проверены. Потому как не изобрели еще системы исчисления для любви.

3.3 СОБИРАЕМСЯ В РОДДОМ
    Стоит ли ложится в роддом заранее? Если чувствуешь себя прекрасно и врач не видит особых показаний, кроме того, что ты ему порядком надоела, ответ однозначный - не стоит. Ты не много потеряешь, если не успеешь выслушать весь роддомовский фольклор. Это как в пионерском лагере, каждый вечер  кто-то из стареньких приходит в палату и начинает:  "А вот у одной девочки...", " А еще одна девочка..." "... Родила царица в ночь не то сына, не то дочь; Не мышонка, не лягушку, а неведому зверюшку..."
    Радует только то,  вскоре на все страшные истории появляется стойкий иммунитет. Самое же неприятное, что может произойти, окажись ты в роддоме заранее - это то, что тебя начнут  стимулировать. А это, как мы уже говорили, и есть нежелательное  вмешательство в естественный процесс.
    Поэтому собери заранее сумку, поставь ее в коридоре, и продолжай жить нормальной для этого срока (и веса) жизнью. Только не отправляйся в кругосветное путешествие (если, конечно, не преследуешь цели присвоить ребенку импортное гражданство) и, вообще, старайся пореже прогуливаться в одиночестве в парке на противоположном конце города. Конечно, вряд ли ты разродишься в автобусе по дороге назад  - настолько стремительные роды, особенно для первородящей, большая редкость (хотя эта идея успешно муссируется кинематографом), но и загибаться со схватками в общественном транспорте, привлекая всеобщее внимание - удовольствие ниже среднего.
     Правда,  возлежать на диване в ожидании каких-то изменений - скучно и утомительно. У многих женщин накануне родов в полной мере проявляется инстинкт гнездования. Воспользуйся моментом и приведи свое гнездышко в порядок. Не бойся, что твоя физическая активность навредит малышу. Если ты не будешь пахать до изнеможения (нужно ведь оставить немножко сил и собственно на роды) и самостоятельно мыть потолки и развешивать шторы (существует риск падения), хорошая тренировка перед прыжком только пойдет тебе на пользу. Самая лучшая физкультура, на мой взгляд, - это образ жизни. Можно не сделать ни разу даже  утренней гимнастики и  всю жизнь быть спортивной и подтянутой. А можно ежедневно делать упражнения, но при этом проезжать пол-остановки на автобусе и подниматься на третий этаж на лифте, и быть настоящей рохлей.
    За месяц - две недели  до родов ( а может быть и раньше) у тебя могут начатся тренировочные схватки. Они не ведут к раскрытию шейки матки и не являются началом родового процесса, но могут выглядеть как настоящие. Порой, их сложно отличить и по интенсивности, и по болевым ощущениям от реальных схваток. Ложные схватки, как правило,  не регулярны, но отдельные интервалы между ними могут сокращатся до 2-3 минут. Обычно в родильных домах женщине с изнуряющими схватками предлагают спазмолитики. Они помогают остановить тренировочные схватки, в то время как совершенно не влияют на настоящий родовой процесс. Если малыш решил родится - никакая Но-шпа не изменит его намерений.
    - Я вызову скорую! Ты рожаешь! - особое внимание в такой и без того неприятной ситуации, приходится уделять мужу. Больше всего на свете мужчина боится остаться один на один с рожающей женой.
    - Я даже не знаю, как правильно перерезать пуповину, - волнуется супруг
    - Дорогой, пока до этого дойдет, ты уже успеешь проштудировать весь учебник по акушерству, - пытаешься сохранить самообладание ты
    Но вот ты выпила лекарство, а частота и регулярность схваток продолжает нарастать. Только без паники! Даже, если ты, действительно, входишь в роды, у тебя  есть небольшой ( а может и довольно большой, все зависит от скорости процесса) запас времени. Сходи в душ, если есть силы, вымой голову. Следующий раз полноценно помыться придется в лучшем случае только через несколько дней ( я не говорю, про дежурный душ перед родами). Высуши волосы, уложи так, чтобы они тебе не мешали, подстриги и подпили ногти, сотри лак. Если схватки идут через 4-5 минут, а боль не усилилась - постарайся  с пол-часика вздремнуть. Схватки уже через три минуты? Вставай и  набирай номер 03.
    Существует немало дыхательных техник, способных облегчить тебе родовые схватки. Лучше заранее освоить их по журналам или на курсах подготовки к родам. Но если тебе это сделать не удалось - не переживай. Доверься природному чутью. Я, например, только после родов узнала, что использовала описанные в книгах методики. Я выбрала их интуитивно. А массаж активных точек производила, даже не зная, как это называется. Просто при определенных надавливаниях мне становилось легче.  
    Многие родильные дома приобретают в предродовую большой мяч - фитбол. Если сесть на мяч,  широко развести ноги и слегка покачиваться - это будет способствовать скорейшему раскрытию шейки. Можно принять позу "на четвереньках", упираясь лбом в мяч и раскачиваться взад-вперед. Такое положение немного облегчает боль и позволяет освободить кровеносные сосуды от давящей на них матки, тем самым увеличивая доступ кислорода к малышу.
    На самих же потугах, лежа на родовом столе, ты просто должна превратиться в слух. Внимать каждому слову акушерки, без какой-либо импровизации. Это не всегда легко, но просто необходимо для того, чтобы все прошло как можно быстрее и безболезненней и для тебя, и для твоего малыша.
    Уже приехала скорая? Что ж удачи тебе, дорогая! И не забудь с собой взять:
1. Документы
•    Обменная карта
•    Родовой сертификат
•    Страховой полис
•    Паспорт
•    Страховое (пенсионное) свидетельство
2. Средства гигиены
•    2-3 упаковки впитывающих прокладок (удобнее пользоваться ночными с крылышками, нежели специальными послеродовыми прокладками)
•    Одноразовые прокладки для груди
•    2-3 небольших полотенца, расческа, зубная щетка, зубная паста, мыло, шампунь.
•    Туалетная бумага, влажные интимные салфетки
•    Бритвенный станок
•    Крем от трещин сосков, например Бепантен
3.Одежда (зависит от конкретного роддома)
•    Халат
•    Ночная сорочка
•    Тапочки, несколько пар хлопчатобумажных носков
•    Несколько трусиков, предпочтительнее одноразовые
•    Бюстгалтер для кормления
•    Послеродовый бандаж (необходим, если не хочешь в дальнейшем иметь проблемы с животом, можно надевать уже на вторые сутки после родов)
4. Для малыша
•    1-2 пачки одноразовых подгузников для новорожденных
•    Детские влажные салфетки для ухода
•    Крем под подгузник
•    2-3 кофточки
•    Трикотажная шапочка или чепчик
•    3-4 пеленки (если их не выдают в роддоме)
•    хлопчатобумажные варежки, носочки
•    специальные детские ножнички (очень часто младенцы рождаются с длинными острыми "коготками")
5. Прочее
•    Сотовый телефон, зарядное устройство
•    Блокнот, ручка
•    Посуда (зависит от материального состояния роддома)
•    Бутылка минеральной воды без газа
•    Пачка печенья или сухарей (если родишь после ужина или до завтака - после родов просто будешь умирать от голода)

    И самое главное, запасись терпением, уверенностью в своих силах и хорошим настроением!

Глава 2
ВТОРОЙ ТРИМЕСТР ИЛИ ЗОЛОТОЙ ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ
2.1 ПЕРВЫЕ ШЕВЕЛЕНИЯ
    Второй триместр беременности по праву называют золотым периодом: токсикоз отступил, гормоны перестали зашкаливать,  чувство противоречия притупилось, и как следствие всего этого -  отличное настроение. Ты уже окончательно привыкла к своему новому положению -  ведешь себя как беременная, говоришь как беременная,  думаешь как беременная.
- Нам уже пятнадцать недель - не без гордости  заявляешь знакомым, легко и непренужденно меняя в речи местоимение "Я" на "Мы". Все твои мысли витают только вокруг малыша. Еще бы, внутри тебя уже не какой-то эмбрион, похожий на головастика из учебника биологии, а вполне даже человечек, только в миниатюре. Он уже может гримасничать, вытягивать шейку, зевать и сосать пальчик.
    В 16-20 недель происходит знаменательное событие. Ты начинаешь чувствовать легкие  шевеления ребенка. Вдруг в животе будто бы лопается пузырек... Потом еще... И серия пузырьков.
- Здравствуй, малыш! Давай знакомится!
     Первые шевеления вызывают бурю эмоций и дают возможноть "общаться" и "играть" с малышом.  Обычно малыши любят проявляться по вечерам, в минуты твоего расслабления. Погладь кроху, расскажи, как ты его любишь и ждешь, и  о том, какой он замечательный и здоровенький ребенок. Спустя несколько недель к вам может присоединится и папа, когда толчки станут достаточно ощутимыми. В настоящее время уже доказано, что малыши, начиная с  23-25 недели уже отчетливо слышат звуки, а несколько позже  даже способны определять, кому  из близких принадлежит голос. Кроме того, малыш лучше реагируют на низкие звуки, а, следовательно, папочкин бас или баритон придется ему по вкусу. Делай на этом акцент и поощряй всяческое общение мужа с животиком. Известно также, что новорожденные узнают голоса, которые слышали до родов, и радуются им. Оба моих сына затихали еще на родовом столе,  едва услышав мой голос и с интересом смотрели на мужа уже в первый день после появления на свет.
    Многим папам, особенно тем, у кого это первый ребенок,  трудно начать "разговор с животиком", они чувствуют смущение и неловкость, главным образом еще и потому, что  не могут видеть ребенка. Что ж пора призвать на помощь фантазию.
- Глаза у малыша будут мои, - предполагаешь ты
- А вот уши, уши мои! - воодушевляется супруг
- Ну уж нет! Ты свои уши в зеркало видел?
    Тут, сама понимаешь,  главное не перегнуть палку. Для начала можно предложить папе просто почитать стихи малышу. Через какое-то время  обнаружится, что какие-то стихи нравятся крохе, а какие-то нет. Получив ответную реакцию, папа с воодушевлением продолжит общение и станет более раскрепощенным. Вместе с мужем спойте малышу веселую песенку, послушайте любимую музыку. Малыш обязательно откликнется, пусть не на сожержание, но на яркие положительные эмоции. Это сблизит и вас с мужем,  как супругов и как будущих родителей, и доставит огромное удовольствие еще не рожденному, но уже тонко чувствующему   ребенку.
    Малыш также способен воспринимать прикосновения.  В первую очередь  непосредственно через кожу, когда папа поглаживаете ножку или ручку малыша, упертую в мамин живот, а во вторую -  через приятные ощущения, которые испытывает сама мама. Обрати на это внимание мужа,  думаю, он вряд ли откажет себе в удовольствии "повозиться" с малышом. Еще очень хорошо малыши   реагируют на поцелуи и на "непосредственный разговор", когда папа говорит с ребенком, приставив губы прямо к животику.
    Для твоего гинеколога - шевеления это еще и своеобразный тест на адекватное развитие ребенка. Тебя попросят ставить в таблице "плюсы", если шевелений в течении дня было больше 10, и "минусы" - если меньше. Слишком редкие( или чрезмерно интенсивные) шевеления могут послужить основанием для дополнительных исследований., чтобы исключить такие неблагополучные явления, как  гипоксия (недостаток кислорода) и гипотрофия (недостаток питания). Но прежде, чем впадать в панику,  имей в виду,  что на частоту и интенсивность шевелений влияют также и дополнительные факторы. Такие как:
- гестационный возраст. Активность малыша нарастает примерно с 22 недели по 30. А к моменту родов количество шевелений может несколько уменьшится, так как малышу  в своем "домике" уже становится тесно.
- время суток. У малыша существует свой режим времени сна и бодрствования. Приблизительно раз в три часа кроха просыпается, а потом вновь засыпает.
- дискомфорт, вызванный неудобным положением матери. Например, когда мама лежит на спине, большим животом придавливаются крупные сосуды ее организма, и как следствие этого, ухудшается кровоснабжение. Малыш может начать очень активно шевелится для того, чтобы "простимулировать" плаценту и добыть  необходимые питательные вещества и кислород.
- мамино настроение. Примерно с 24 недели беременности, кроха начинает очень чутко реагировать на эмоциональные всплески матери. Некоторые малыши затихают, как бы "прячутся", другие же - проявляют  активное участие. Лично у меня был показательный пример этого, когда я приблизительно на 28 неделе беременности отправилась к зубному врачу. Редкий человек не мандражирует перед посещением стоматологического кабинета, и я, в данном случае, не исключение. Малыш метался в животе вместе со мной, пока я, наконец, не взяла себя в руки. Я погладила живот и попыталась объяснить малышу, что же со мной такое происходит. Ребенок моментально успокоился. А я почувствовала  мощную психологическую поддержку - ведь я была не одна.

2.2 Советы и приметы
    Твой животик уже отчетливо дает понять и всем остальным, окружающим тебя людям, что вскоре ты станешь мамой. Знакомые и и даже малознакомые  люди начинают проявлять к тебе повышенный интерес
- Вам не дует? - поинтересуется сердобольная тетушка в маршрутке
- А вам волосы стричь нельзя - не упустит возможности проконсультировать тебя дама с соседнего парикмахерского кресла.
    Впрочем, часто поведение окружающих продиктовано не столько заботой конкретно о тебе и твоем ребенке, сколько желанием дать какой-нибудь совет. Для большинства женщин репродуктивного возраста беременность уже является пройденным этапом, а посему дает право на живое участие. Исключительно благодаря этому, различные приметы и суеверия, связанные с вынашиванием ребенка, не утратили своей актуальности и по сей день.
    Ты узнаешь, что тебе категорически нельзя:
•     как я уже упоминала, стричь волосы.
    Варианта "почему нельзя" - два. Тем самым ты якобы  "укорачиваешь ребенку век", либо его"ум будет короток". На многих современных мам это утверждение действует безотказно.  И даже если женщина не была суеверной ранее, то сейчас становится особенно восприимчива к любому негативу, так или иначе связанному с малышом. За свою первую беременность и я отрастила приличную косу, а после родов избавилась от нее без особого сожаления. Почему? Потому что, оптимальная стрижка для меня - "каре". С которой уже во вторую беременность я не пожелала расстаться. Сакральный смысл приметы стерся под натиском логики, а чувство страха сдало позиции жизненному опыту. Возможно, беременность послужит тебе отличным поводом для смены имиджа, если обычно ты носишь короткую стрижку. Вопрос только в том, пойдет ли тебе новый образ. Если же ты ощущаешь себя бабой Ягой, уже однажды созданной Георгием Милляром, и это здорово портит тебе настроение (или твоему мужу!), то  к своему мастеру стоит и сходить.
    Относительно окраски волос,  рекомендации светочей медицины, в переводе с научного языка на простонародный, таковы: "нельзя, но если очень хочется, то можно" или же "можно, только осторожно". То есть, в общем-то окраска волос нежелательна, но если это претит законам эстетики, то    просто воспользуйся щадящей краской без аммиака и перекиси в составе. А это значит, тебе на время придется перейти из разряда крашеных блондинок в разряд крашеных шатенок или крашеных брюнеток. Только, упаси Бог, тебя сращивать обесцвеченные концы, при этом их не тонируя. Более дешевого и неопрятного,чем это, нельзя и предположить.
•    поднимать руки выше головы.
    Тем самым ты якобы провоцируешь обвитие пуповины вокруг шеи ребенка. В действительности же, длина пуповины определяется генетически. И если пуповина окажется слишком длинной, ребенок во время активных движений может в ней запутатся. Впрочем, и этого особенно боятся не стоит: обвитие пуповины (нетугое, однократное) встречается достаточно часто и диагностируется с помощью УЗИ на поздних сроках беременности. Что же касается, именно поднимания рук, то утверждение правомерно лишь тогда, когда существует угроза выкидыша, а ты полдня развешиваешь белье или висишь на поручне в транспорте.
•    фотографироваться.
    Тем самым ты якобы можешь остановить развитие ребенка. К счастью, доступность цифровых технологий фотографирования и общая продвинутость населения в этом вопросе свели данный предрассудок практически на нет. С обложек журналов на нас смотрят "пузатенькие"звезды эстрады и кино, а семейные сайты и печатные издания для родителей пестрят различными фотоконкурсами. Воспользуйся моментом и устрой себе фотосессию. Можешь сходить в специализированный салон, а можешь в  качестве фотографа использовать любимого мужа. Кто же еще с такой нежность и любовью, будет искать тебе самый удобный (в буквальном смысле) ракурс.  Думаю, вы прекрасно проведете время, а домашний архив пополнится парой десятков удачных снимков.
•    смотреть на страшное и некрасивое
    Это якобы может повлиять на внешность будущего малыша в не самую лучшую сторону. Внешность ребенка, в основном, зависит от генетических особенностей и, частично, от того насколько хорошо протекает беременность. Так что неприятное зрелище, увиденное мамой,  напрямую не может быть связано с его физическим обликом. Тем не менее, лучше старайся избегать  негативных впечатлений и  не участвовать в конфликтах, так как это может отразится как на твоем эмоциональном состоянии, так и на состоянии твоего малыша. По возможности, окружи себя по-настоящему прекрасными вещами. Сходи в музей, в картинную галерею, выберись на природу, послушай спокойную классическую музыку. У меня, например, во время второй беременности  возникло два непреодолимых эстетических желания. Я во что бы то ни стало, хотела увидеть картину Куинджи "Лунная ночь" и сходить на оперу "Юнона и Авось". Видимо,  сам малыш нуждался в большом количестве положительных эмоциях, которые может дать только подлинное искусство.
•    готовить малышу приданое заранее
    Не смотря на то, что этот предрассудок довольно живуч, даже наши прабабушки и прапрабабушки не особо- то в него верили. И если сейчас можно написать список необходимого и отправить мужа по магазинам, а самой другой дорогой - в родильный дом, то раньше без приготовления приданого (естественно, вручную) трудно было бы обойтись. А сколько приятных моментов дарят эти приготовления! Стоит ли лишать себя радости походить по детским отделам магазина, тщательно отбирая для своего малыша все самое красивое. Для женщины шопинг  - это и так отличный способ повысить настроение. А "детский" шопинг - удовольствие вдвойне. К тому же, огорошив списком супруга накануне (или после) родов ты вряд ли дашь ему повод для веселья. Мужчины, как правило, в посещении магазинов и так видят только жестокую необходимость, а приобретение того, что не лежит в их компетенции, вообще, способно вызвать бурю негодования. Так стоит ли так усложнять себе( и главным образом, мужу)  жизнь из-за какого-то глупого предрассудка?
•    шить и вязать.
    Этими действиями ты якобы можешь "зашить" ребенку вход в наш мир или же он "завяжется" в пуповине.  Данному суеверию (как и предыдущему) трудно было следовать еще каких-то  лет 100 назад. В настоящее время, конечно, не каждая мама способна засеть за шитье и вязание, но у многих, именно в период беременности, проявляется желание научится какому-нибудь рукоделию. Детские вещицы обычно требуют немного времени на изготовление, а приносят огромную радость. Любые же положительные эмоции крайне важны для будущей мамы. Тем более, освоенный навык, обязательно пригодится и в будущем. Моя подруга, например, здорово экономит на детских вещах, перешивая свою добротную, но вышедшую из моды одежду на брючки и эксклюзивные курточки для дочери. И  начав с ситцевой распашонки для новорожденного, ты вполне можешь закончить драповым пальто сложного покроя для себя.
    Вообще, во втором триместре беременности у многих будущих мам возникает желание творить. Тебе может захотется взять в руки кисть и нарисовать пейзаж, даже если ты никогда этого не делала. Или сочинить детскую сказку. Или сплести фенечки из бисера. Любое творчество даст тебе возможность выплеснуть свои эмоции, получить удовольствие от процесса и от результата. Например, я во время второй беременности, поражала редакторов своей небывалой плодовитость в плане написания статей.
- Это все благодаря "домику" - уверяла меня подруга-журналистка
    И, действительно, как только я родила сына, творческий запал прошел и я вернулась к своему прежнему темпу.
    Так что, если тебя настигла "беременная" муза, не откладывай дело в долгий ящик, а воспользуйся моментом на все 100%.    

2.3. МАЛЬЧИК ИЛИ ДЕВОЧКА?
    Очень много народных примет связано с определением пола малыша. Например, считается, что если у мамы широкий живот, как бы расплывшийся, родится девочка. Если же узкий, "огурцом" - мальчик. В действительности же,  примета, увы, не работает. У женщин, с узкими бедрами ( верхнего типа телосложения) обычно весьма выдающиеся животы, а у будущих мам с женственными формами (по нижнему типу) не очень. Так что предсказать пол таким способом вряд ли удастся. Как и неожиданно спросив беременную:
- Ты где так руку замарала? - якобы если будущая мама посмотрит на тыльную сторону руки - мальчик, на внешнюю - девочка
Впрочем, как и заставив ее, несчастную, подняться с пола: с упором на левую руку - девочка, на правую - мальчик.
 А сколько существует различных таблиц и методик! Древнекитайская таблица, японская, метод определения по дате зачатия, по возрасту родителей и по группе крови.  Скажу сразу, по всем приметам у меня должна была родится дочь. Дважды.  Но - я счастливая мать двоих сыновей.
    Наука беспристрастна: половые клетки человека, как известно из школьного курса анатомии, содержат 23 пары хромосом. С 1й по 22 ую пару хромосомы имеют одинаковую форму, 23 пара - половая - одинакова у женщин (ХХ) и различна (ХY) у мужчин. То есть, если яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид родится девочка , а соответственно Y-сперматозойд -  мальчик.
    А самый достоверный способ узнать, какой же все-таки сперматозоид успел достигнуть финиша первым - ультразвуковое исследование. С 16 недели теоретически можно определить пол ребенка. Хотя некоторые специалисты ( а УЗИ - метод человекозависимый) будут хранить молчание недели так до 20. При условии, что сам кроха соизволит открыть тайну. Я знала малышей, бедные мамы которых терзались страшными сомнениями у витрин с голубыми и розовыми шапочками, которых так и не отпускала слава Мальчиша - Кибальчиша.
    Так кто же все - таки родится? Папа мечтает о наследнике престола, мама - о разноцветных бантиках. Хотя бывает, что папа ждет появления крохотной принцессы, а мама - маленького отважного рыцаря. Вопрос родительских ожиданий подвешан в воздухе.
    В  первую беременность у меня не было никаких предпочтений, связанных с полом.
- Девочка - хорошо, мальчик - еще лучше, - шутили мы с мужем.
Момент истины, случившийся на 25 неделе беременности, лишь послужил толчком к покупке голубых ползунков и синих комбинезонов. А также к более серьезному подходу в плане выбора имени. Для первого ребенка - ситуация типичная. Вопрос переходит в разряд принципиальных, именно, во вторую и последующие беременности. Как было и со мной:
    Узи на сроке в четырнадцать недель.
- Похоже, у вас мальчик, - предположила врач
- А разве уже видно? -  с сомнением я посмотрела на доктора.
Мужа же новость несказанно образовала:
- О, два пацана! Это круто!
- Ты же тоже девочку хотел, - удивилась, почувствовав с его стороны некоторое предательство
- Не -а.
- Ладно, -  думаю,
- На таком сроке еще все-равно ничего не понятно,  - успокоила я себя, выйдя за пределы центра планирования семьи.
    Надеяться на чудо - это самое простое. Оказывается, форумы семейных сайтов под завязку набиты подобными проблемами. Стоит только набрать в поисковике "ошибки узи в определении пола", как откроется не менее пятидесяти страниц. И везде - сомнения в компетенции специалиста и НАДЕЖДА.
- У нас уже три дочери. Очень хотим сына. Врач пророчит нам еще одну девочку. Что делать?!!!
- Расстрелять врача
    Конечно, никто не застрахован от ошибки. Вам обязательно расскажут приблизительно такую историю:
- Всю беременность говорили, что у нас девочка. Мы даже детскую выкрасили в розовый и купили большую немецкую куклу. Ходячую... На вырост ... А родился мальчик!
     Ты начнешь искать множество косвенных подтверждений, что у тебя ребенок, именно, того пола, какой ты хочешь. Это и приметы, и сны, и видения и еще Бог весть что. Но  в конечном итоге может получится и так, как у меня:
    В девятнадцать недель я не выдержала и снова пошла на УЗИ. Со стопроцентной уверенностью увидеть свою Алиску. Муж в этот раз остался со старшим сыном за пределами кабинета.  
- Плод один, живой, - диктует врач медсестре, - А вы кого ждете? Мальчика или девочку? - обращается она ко мне
- Девочку. Мальчик у нас уже есть.
- Да? Ну, значит, будет два мальчика...
- А это точно? Хорошо-хорошо видно? - я не верю своим ушам. Снова не верю.
- Да...
К монитору подходит медсестра.
- И я вижу. Точно - пацан. Да не расстраивайтесь вы так, вот у меня тоже два сына. Это же так здорово!
Я на ватных ногах выхожу к мужу. Он недоумевает.
- Так и в прошлый раз говорили, что мальчик. А ты  думала кто?
    И ничего ведь страшного не произошло! Да, два дня я чувствовала себя потерянной. Не то, чтобы я не хотела мальчика. Просто в какой-то момент поняла: у меня никогда не будет дочери. Мысль, на тот момент, казалась мне невыносимой.
- Родишь третьего, - успокаивали меня родные.
- А вдруг опять мальчик? - не унималась я.
Это стоило пережить. Смирится. И посмотреть на ситуацию под другим углом.
- Да ты только представь, у тебя никто не будет утаскивать из под носа последние целые колготки, - пошутила моя мама.
А уж с этим аргументом я не могла не согласиться.
    К концу недели в том, что у меня родится сын я  нашла еще массу преимуществ.
Во-первых, им с Темкой (старшим сыном)  будет интереснее играть вдвоем, в войнушки, стройки, автострады и прочие мальчиковые игры.
Во-вторых, после Артема остается много костюмчиков, комбинезонов, ботиночек - это позволяет существенно съэкономить на одежде.
В-третьих, у них будет одна комната на двоих, в которой для экономии пространства будет стоять двухъярусная кровать.
В-четвертых, у мальчишек будут общие игрушки -  машинки на дистанционном управлении, трансформеры, конструкторы.
    Последним  аккордом в этой пьесе сомнений послужил приезд  четырнадцатилетней двоюродной сестры. Привычным движением она открыла мой плательный шкаф и начала исследовать его недра.
- А это ты где покупала? На распродаже? Сколько стоит? Дай надеть!!!
- А эти брюки ты еще планируешь надевать? Да? Да пока ты родишь, пока опять в форму войдешь - они уже из моды выйдут. Подари мне!!!
Потом сестренка переключилась на бижутерию и косметику.
- А эта помада так здорово подходит к моему цвету лица. А тебя по-моему бледнит...
Закончив с разбором моих вещей, мы приступили к чаепитию. Как бы между делом сестра вспомнила: " А у тебя мальчик будет, да?"
- О, да! -  не скрывая радости, воскликнула я.
    Надеюсь, тебе понятен ход моих мыслей. В любом варианте ты сможешь разгледеть положительные стороны.  И не забывай про мужа, постарайся подобрать хорошие аргументы, если в проигрыше оказался он. Я вот искренне порадовалась за мужа, когда он сказал:
 - Как же все-таки здорово, что у меня сыновья! Теперь у нас будет самая настоящая мужская команда! Будет с кем гонять футбол и ездить на охоту! Обсуждать преимущества автомобилей и ходить на рыбалку! Строить замки из камня и выпиливать лобзиком!
- А и правда? - улыбнулась я, - что я все о себе и о себе.

2.4 ПАПА В "ПОЛОЖЕНИИ"
    Итак, во втором триместре малыш заявил о себе в полной мере: теперь ты подозреваешь о своем положении не только по утренним недомоганиям, а уже знаешь  пол малыша и чувствуешь его движения.  Первые страхи и  сомнения исчезли, а до предродового мандража еще куча времени. "Доминанта беременности"  несколько ослабла и ты вновь готова обратить внимание не только на свой растущий животик, но и на тех, кто тебя окружает. И вот, наконец-то, в поле твоего зрения оказывается супруг. И ты вдруг вспоминаешь, что уже месяца три (сначала "ни-ни", чтобы малышоночек как следует приципился, а потом - жуткий токсикоз) у вас не было близости.
     К тому же, все женские журналы сулят тебе незабываемый секс, потому, что: а) во время беременности к органам малого таза начинает  усиленно приливать кровь, что способствует более быстрому возбуждению и множественным оргазмам и  б) исчезает страх перед наступлением беременности, что  приводит к большей раскрепощенности, и как следствие  к более полному удовлетворению.
- О, дорогой - призывно смотришь ты ему в глаза
- Дорогая, - смотрит он на твой округлившийся животик, - там же внутри мой сын. Как же я ему в глаза потом смотреть буду?
    Для мужчины, переживающему беременность жены, также свойственны "маленькие странности". В этом нет ничего удивительного, ведь не ты одна ждешь появления малыша. А чем теснее духовная связь между супругами, тем сильнее выражены признаки "беременности" у папы. Например, в некоторых африканских племенах даже существовал обычай, что беременность «вынашивал» мужчина. Он мог испытывать утреннее недомогание, усталость и сонливость в начале беременности. При этом, женщина вела обычный образ жизни. А вот   в племени Ифагао на Филиппинах распространено мнение, что поведение будущего отца также влияет на ребенка, как и поведение матери, поэтому во время беременности на обоих родителей налагаются одинаковые ограничения в пище и труде.
    В современной европейской культуре психологи также  наблюдают  сильную эмоциональную включенность в процесс вынашивания у многих мужчин. Мужчина наряду с женщиной может чувствовать признаки токсикоза, перепады настроения и даже набирать вес. Последнее, например, присутствовало у моего мужа в обе мои беременности. По мнению исследователей,  у  «беременных» отцов, изменяется даже гормональный статус – снижается уровень тестостерона. И только в последние три недели, предшествующие родам, уровень тестостерона начинает выравниваться.
    Так что прояви к мужу снисходительность, он ведь тоже "в положении". Поговори с ним деликатно. Черный юмор вряд ли будет здесь уместен:
-  Милый, ну ты же всегда мечтал о сексе втроем...
 Иронию тоже прибереги на потом. Ты ведь знаешь по себе, какие эти "беременные" обидчивые. Лучше начни так:
- Нам же так хорошо вдвоем. Ребеночек почувствует только это, ведь он надежно защищен околоплодным пузырем, а всплеск положительных эмоций пойдет ему только на пользу...
    Ученые предполагают, что возникновение "синдрома беременности" у будущих отцов - как раз и является адаптивной реакцией на снижение потребности в сексуальных отношениях. Мужчина выполнил свою биологическую задачу. Перед ним стоит новая задача - создать благоприятную почву для вынашивания малыша. Вот так. Стоит только в очередной раз удивится  мудрости природы!

Часть 1
Беременность и роды
Глава1
ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР ИЛИ ЗАРОЖДЕНИЕ НОВОЙ СЕМЬИ
1.1 ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН
    Беременность. Какое длинное слово, будто бы все 9 месяцев сумели благополучно в нем разместится. Долгие, мучительные, полные тревог и страхов перед неизвестностью 9 месяцев,  и вместе с тем это  самые яркие, запоминающиеся, трогательные,  и прекрасные месяцы твоей жизни. И не только твоей.     Помнишь, еще на первом свидании, он в шутку сказал, что когда-нибудь у вас будет сын? Ты засмеялась: какие из вас могут получится родители? А потом на свадьбе, помнишь, гости разделились на два лагеря, лагерь голубых ползунков и лагерь розовых распашонок  и с бешеным азартом вырывали друг у друга порядком смятый  реквизит? И даже тогда, перспектива обзавестись наследниками казалась абсолютно туманной. Вы наслаждались обществом друг друга, упивались любовью и дышали свободой, третий непременно был бы в ваших отношениях лишним.  Но в один прекрасный день  этого стало мало. Ты захотела подарить еще больше любви, он почувствовал потребность быть за кого-то в ответе. И наконец...
    Тест показывает две полосы.
- Похоже я беременна... -  разумно предполагаешь ты
- Ты уверена? Это точно? Точно-точно? - не может поверить он
    Так устроены мужчины. Даже, если беременность была запланированной и желанной, известие о произошедшем непременно приведет соучастника Великого События в состояние, близкое к коме.
    Не страшно, впереди еще масса времени, чтобы привыкнуть. Привыкнуть  тебе и привыкнуть -  ему.
    Практически сразу ты начинаешь чувствовать изменения в своем состоянии, он - изменения в твоем поведении.
    Линии твоего тела приобретают мягкость, движения - плавность, а нервная система - нестабильность. Я, например,  догадалась о своем состоянии еще до того, как это можно было засвидетельствовать по физическим признакам. После того, как в порыве гнева с ударной силой швырнула свою сумку с сотовым телефоном. Если бы это была сумка и телефон мужа - другое дело. Но это был МОЯ.
    Да, в организме беременной женщины происходит мощная гормональная революция. Нет ни белых, ни красных - настоящая анархия.
    Раздражительность и вспыльчивость. Обидчивость и подозрительность. Тошнота и постоянное желание ее заесть. А также постоянное желание спать и суперпостоянное желание ничего не делать. И в добавок ко всему - ЗАПАХИ!
- Нет, это невыносимо, - сходишь с ума в переполненном автобусе, - зачем он вылил на себя полфлакона тройного одеколона? А этот   наелся чеснока? Одинокий что ли?  А тот,  в трех метрах от меня, с виду приличный, а   курит папиросы «Беломорканал».
    Молоко совершенно неожиданно запахнет для тебя коровами, горячая вода дохлыми микробами, а ванная комната - грибами.
- Дорогой, вымой холодильник!
- Дорогая! Ты в своем уме? Я мыл его на прошлой неделе!
- Но он опять пахнет!
- Ты издеваешься надо мной, что ли?!
    Мужчина убежден - это заговор. Заговор всех женщин. Это какая-то мужененавистница однажды придумала отправить мужа за подснежниками в трескучую ночь перед Рождеством. Сюжет, правда, впоследствии был заимствован Маршаком и трансформирован в сказку "Двенадцать месяцев". Но с тех пор каждая беременная считает своим долгом просить свежей  клубники зимой, и непременно в час ночи. А эти постоянные слезы! Они готовы свести с ума любого, даже самого железобетонного мужа.
- Ты что плачешь, любимая?
- А я вот подумала. Вот станет наш сыночек взрослым. Пойдет в армию служить. А вдруг война... А-а-а...
Не иначе, братья Гримм подслушали идею у какой-нибудь немецкой фрау в положении.
- А сейчас что  плачешь, милая?
- От счастья. А-а-а!
    Лично я впадала в слезливую меланхолию, как только в уши вливались первые аккорды песенки из мультфильма "Мама для мамонтенка". Воображение сразу же  уносило меня на какую-то Планету Детства, где каждый ребенок ждал своей очереди для отправки в капсуле на Землю, к своей пока еще незнакомой, но уже любимой мамочке. Когда мои детки рождались они и вправду казались мне похожими на инопланетян. Такие серьезные, мудрые глаза. Это впечатление тут же стиралось, как только они начинали взрослеть и становится разумными по земным понятиям.
    Стоит ли говорить, что вся эта метафизика  пониманию супруга недоступна. Его скорее волнуют прикладные вопросы. Сможет ли он прокормить жену и ребенка? Обеспечит ли он им безбедное существование или придется на всем экономить? А если экономимить, то на чем? Или правильнее сказать, на ком? (Очевидно, на ком...)  Как решится пресловутый жилищный вопрос, наконец, который испортил не только москвичей? Будет ли у него, вообще, свободное время? Или все свободное от работы время будет принесено в жертву ребенку? А вдруг он (ребенок) будет постоянно орать? И особенно по ночам?
    Да, тут есть от чего впадать в предкоматозное состояние. И живота-то толком еще не видно, а все проблемы -  вот они, налицо.
Двенадцать недель.Ты  приносишь фотографию с первого сеанса УЗИ.
- Смотри, какой он красивый! Какие миленькие ручки! Какие крохотные ножки! - хвастаешься мужу.  
- А где он, вообще?
- Бесчувственный чурбан! - единственное, что может прийти тебе в голову.
    Только не спеши с выводами, постарайся понять, хотя в твоем положении сделать это будет непросто.
Мужчина по сути своей материалист. Верит лишь в то, что видит. Чувствует то, что может потрогать. Подожди, пройдет еще немного времени, и лучшего папы на свете невозможно будет отыскать. Для тебя перемены естественны, ты их начинаешь ощущать практически с первого дня. Твои ощущения, пусть даже далеко не всегда приятные, дают тебе возможность получить новый опыт, перейти на новый этап своей жизни и принять в конце концов то, что ты и должна получить. Мужчина же воспринимает беременность жены как нечто абстрактное. Не дави на него, а помоги это абстрактное перевести в область конкретного.
Почаще рассказывай ему о том, как развивается малыш. Покажи картинку в книжке, как выглядит малыш на данной недели беременности. Поясни, что он уже умеет делать, находясь внутри тебя. Если есть возможность, возьми с собой супруга на УЗИ. Уверяю тебя, это произведет на него должное впечатление.
    Мой муж, например, пришел на процедуру ультразвукового исследования только во мою вторую беременность. Он радовался как ребенок, увидев на мониторе, как вытанцовывает наш будущий малыш. А сделанная с изображения фотография уже не напоминала ему картины французских абстракционистов. Теперь уже он с энтузиазмом совал фотку знакомым " А вот это -  маленькие ручки! А это, не поверите, самые настоящие ножки!"
    Неплохо хотя бы однажды взять супруга и на прием к гинекологу. Это было бы полезно и для него, и для тебя. И даже для твоего гинеколога.
    К сожалению, реалии современной российской действительности таковы, коль выбрала ты бесплатную медицину, морально готовься к непростым с ней отношениям.
    Беременность - в понимании медицины - не здоровье. Беременность - это нечто вроде хронической патологии с надеждой на выздоровление. Если, конечно, соблюдать все предписания врача. С того самого дня, как твоя нога переступит порог   районной консультации из будущей мамочки или дамы в интересном положении,  ты превращаешься в пациентку акушера-гинеколога. Чувствуешь себя прекрасно? Ну и напрасно, сейчас здоровых нет!
Только не думай, пожалуйста, что с тобой по этому случаю будут носится, как с писанной торбой. Твоя беременность - повод для запугиваний, но никак не повод для отмены привилегии отсидеть ритуальную трехчасовую очередь в коридоре. Хотя не факт, что отсидишь. Можешь и отстоять.
    После таких ожиданий в душных коридорах у меня, например, начинало скакать давление. Что само по себе являлось отличным поводом для разговора с врачом.
- Да если для вас в коридоре провести полчаса - стресс, как вы, вообще, рожать собираетесь?  - звучит жизнеутверждающе, не правда ли?
А дальше следует список медикаментов, в аннотациях к большинства из которых можно прочесть: "Противопоказания: беременность".
    Тем не менее, не буду брать на себя смелость и утверждать, что всех врачей нужно попросту игнорировать. Конечно, же все зависит от ситуации. И вовремя принятое лекарство и поставленный укол или капельница спасли немало жизней и мам, и малышей.
Но! Если сомневаешься пить или не пить какое-нибудь серьезное лекарство, особенно если есть противопоказания, проконсультируйся  с другим врачом. И, может быть, даже не с одним. Потому что, сама понимаешь, медицина существует по принципу: лучше что-нибудь сделать и жалеть об этом, чем НЕ сделать и пожалеть.
    Беременность - в биологическом понимании -   процесс естественный, и чем меньше происходит искусственных вмешательств в этот процесс, тем лучше. В настоящее время диетологи и физиологи всех стран уже доподлинно посчитали каждую калорию, которая должна попасть в рот беременной, сколько углеводов, сколько жиров и сколько белков и их процентное соотношение должно  находится в ее тарелке, и сколько миллиграмов каждого  витамина и микроэлемента ежедневно должно оседать в ее организме. Фармацевтические компании в огромном количестве выпускают  витаминные комплексы для беременных и различные биологически активные добавки (БАД). Создается впечатление, что питание во время беременности должно быть настолько особенным, что небольшое отступление от выверенных норм способно нанести непоправимый урон и здоровью малыша, и здоровью его матери. Однако!
Ты должна понимать, что за каждой диетологиеской таблицей стоит имя, а за каждым брендом - огромные деньги. Дорогие витамины намного лучше дешевых? Ты уверена? Большинство и тех и других просто не усваивается. А главное, что  тебе, действительно, нужно - полноценное питание. Слава Богу, дефицит остался в прошлом, а полки магазинов просто ломятся от обилия товаров. Нет денег на ананасы? Не страшно, выбирай простые и полезные продукты - мясо, рыбу,яйца,  картофель, яблоки, сметану, творог  и т.д. Нередко во время беременности обостряется интуиция тела. Организм сам знает, каких именно витаминов ему недостает и транслирует потребность в виде непреодолимого желания срочно чего-нибудь съесть. Я, например, в первую беременность выпила литров 20 гранатового сока, а во вторую даже смотреть на него не могла. Зато с аппетитом киллограм за килограммом уплетала хурму.  Единственное, с чем нужно быть осторожной - с потенциальными аллергенами. Их много содержится в шоколаде, кофе, цитрусовых и ярко-красных фруктах и ягодах. А также желательно поменьше потреблять различных майонезов, копченостей и фирменных блюд фаст-фуда. Прислушайся к себе, и ты, наверняка, поймешь, что именно этого тебе как раз и не хочется.
    До наступления  беременности изо дня в день я в обеденный перерыв покупала себе салатик в близлежащем магазинчике. Быстро, вкусно, удобно. Забеременев же, практически в первую неделю свежекупленный салат полетел в офисную корзину для мусора. Как выяснилось позже, салатики были под завязку напичканы консервантами.
    Итак, коль мы с тобой  договорились, что беременность - процесс естественный, то и в остальном продолжаем жить естественной жизнью. Ходим в театр, кино,  на концерты, посещаем музеи и выставки, гуляем и отлично проводим время с друзьями.
- Дорогая, давай куда-нибудь сходим, выходной день все-таки, - предлагает супруг
- Что ты, повсюду инфекция! - отвечаешь ты с интонацией своего доктора.
    Конечно, я бы не стала тебе советовать ходить на экскурсии в детские учреждения (так как именно, детские инфекции, такие как краснуха и корь, наиболее опасны для будущего малыша) но в остальном... Стоит ли уподоблятся премудрому пискарю из сказки Салтыкова-Щедрина и запирать себя в замкнутом помещение на все 9 месяцев? Все-равно это вряд ли удастся.  До декретного отпуска еще месяцев пять, а это значит, общественного транспорта в час пик не избежать.  Кроме того, тебе обязательно придется сходить на прием к специалистам (лору, окулисту и т.д.) в поликлинику по месту жительства, а это, действительно, зона повышенного риска, особенно в период эпидемий гриппа. Постарайся отложить посещение хотя бы до 12 недели беременности. И перед выходом в большой свет, смазывай слизистую оболочку носа оксолиновой мазью, предварительно проконсультировавшись на этот предмет у своего гинеколога.  Добровольное заточение в четырех стенах и длительное возлежание на диване  может быть актуальным только лишь в последние месяцы, и то по причине дикой усталости носить на себе 15 лишних килограммов.
- Милая, если ты не сможешь пойти, может быть я схожу один, посижу с друзьями... -  робко спрашивает он
- Ни за что...
    Конечно, тебе хочется, чтобы он был рядом. Все 24 часа в сутки. Вы бы сидели, держась за руки и безумолку болтали бы обо всем, что касается будущего малыша. Все твои мысли сосредоточены на крошечном существе и ты ждешь, чтобы и муж целиком и полностью разделит твои интересы.  А этого, увы,  не происходит. Точнее происходит, но не в том объеме, в котором тебе бы хотелось. Назревает конфликт, только вот конфликты для будущего малыша крайне нежелательны. Что же делать?
    Постарайтесь найти компромисс. А для этого просто необходимо расставить все точки над "i". Только не своди разговор к претензиям. Расскажи о том, что ты чувствуешь, как советуют психологи, используя "Я-послание". Например,
- Я чувствую себя одинокой, когда ты уходишь. А мне бы очень хотелось провести время с тобой. К сожалению, я плохо себя чувствую и не могу составить тебе компанию. Может быть, тогда ты сможешь составить компанию мне?
Вместо:
- Ты опять собрался к друзьям?! А я тут, как дура, буду сидеть одна!
Или же:
- Только попробуй пойти! Если ты пойдешь, то... (дальше следует перечисление наказаний за данный проступок)
    Деспотизм не к лицу женщине. Даже женщине в положении. И если супруг внял твоей просьбе и сегодня вечером остался с тобой, то вполне может рассчитывать и на твою лояльность. Семья - это не игра в одни ворота, семья - это поле, сотканное из взаимных уступок. К этой теме мы еще вернемся, а пока продолжим...
     Надеваем то, что нравится и идет, а не то, что налезло из бабушкиного гардероба. Подчеркиваем живот, а не прячем его в бесформенной майке с логотипом очередной акции. Продолжаем делать макияж и укладывать волосы, не ссылаясь на то, что все это безумно вредно для будущего малыша. Отказаться придется только от обуви на высоком каблуке (допустим устойчивый каблучок в 3-4 см) и чересчур тесной одежды. Приобрети хороший дородовый бандаж (очень удобны бандажи-трусики, они хорошо фиксируются и не соскальзывают с живота) и надевай его с того самого момента, когда животик приобретет заметную округлость. Беременность идет любой женщине. Просто ее, как вечернее платье, нужно уметь носить. Поменьше на лице страдания ( мимические маска скорби еще никого не украшала) и капризных ноток в голосе. Побольше жизнерадостности и оптимизма. И равной тебе красавицы просто не найти.
    Вторая моя беременность существенно отличалась от первой в плане психологического комфорта. Во-первых, потому что я сама уже воспринимала ее легко и естественно. А во вторых,  благодаря тому, что  нашла гинеколога, близких мне  взглядов и, что немаловажно, приятного в общении. Моя вегето-сосудистая дистония при таком отношении вела себя значительно приличней. Так что пресловутый человеческий фактор в плане комфортного вынашивания беременности играет далеко не последнюю роль.
    С мужчинами, кстати сказать, врачи ведут себя намного деликатней. К методу запугивания прибегают редко. Без повода не хамят. И деньги  на страховку  не вымогают. А выставление тебя  больной, причем частично на голову ("Вы уж за ней проследите, чтобы пиво на ночь не пила"), мужу даже  пойдет на пользу. По крайней мере, твои беременные "бзики" (или как бы сказать, неадекватные реакции на поступающие раздражители) он сможет для себя  обосновать логически.
    Только будь справедлива.  Сейчас, как никогда, вам нужна обоюдная поддержка. Ты испытываешь повышенную потребность в заботе, внимании и нежности. Он нуждается в твердой почве под ногами. Так, помогите же друг другу.
Шпаргалка для будущего папы:
- Не забывай говорить супруге о своей любви к ней и к вашему будущему малышу
- Обращай внимание на ее новую прическу, макияж, новую кофточку. Делай комплименты.
- Не высказывай опасений по поводу ее фигуры  (очень многие женщины болезненно воспринимают увеличение объемов своего тела)
- Будь снисходителен к ее маленьким слабостям
Шпаргалка для будущей мамы:
- Не забывай говорить супругу о том, что у него все получится и он будет замечательным отцом. Вселяй в него уверенность в собственных силах и возможностях.
- Обращай внимание на то, что он делает ради вашей семьи. Хвали его за это.
- Не высказывай опасений по поводу его финансовой состоятельности (очень многие мужчины болезненно переживают даже временные денежные трудности)
- Будь снисходительна к его маленьким слабостям.
    И тогда, рука об руку, в гармонии с собою и друг с другом, вы войдете в новую семью с почетным званием "родители".

1.2 ЕСЛИ БЕРЕМЕННОСТЬ НЕ БЫЛА ЗАПЛАНИРОВАННОЙ?
    Есть хорошая русская поговорка: "человек предполагает, а Бог располагает". Не всегда, все происходит в жизни так, как мы себе напридумывали. Как в  советских фильмах, " в этом году копим на холодильник, в следующем - на телевизор..." Или же  как в жизни,  сейчас надо закончить институт, потом устроится на хорошую работу, потом... И вдруг в нашу, тщательно распланированную лет на 10, жизнь вмешивается провидение.
      Я узнала о  существовании второго малыша, когда  старшему сыну не исполнилось   и двух лет.  Я уже почти три года была изолирована от большого мира и втайне мечтала о свободе. Предвкушая,  представляла, как же хорошо будет на мне сидеть новый  деловой костюм, который недавно  я видела в витрине магазина. И к этому моменту во мне скопилось столько нереализованной энергии, что ее хватило бы на дюжину офисов.
Но...
День прошел как обычно. С утра мы с  сыном сходили в школу раннего развития, потом  немного погуляли в парке.   На обратном пути зашли в магазин, где я присмотрела себе симпатичную юбочку. Вернулись, уложила ребенка спать, приготовила ужин, прибрала в квартире, поболтала с подругой по телефону. Далее по программе вечерние игры с сынишкой, любимый сериал, купание и сказки на ночь.
А дальше – обязательные процедуры для себя, любимой. Масочка на лицо,  легкий массаж жесткой щеткой.
- К лету надо обязательно сделать мелирование. А осенью не мешало бы сходить в салон на глубокую чистку лица, - размышляю, стоя у зеркала.  Наконец-то  у меня появилось время для себя. Малыш уже не требовал к себе столько внимания, стал без истерик оставатся с бабушкой, не доставлял особых хлопот и папе, иногда выступающему в роли домашней хозяйки. Через годик можно было бы уже отдать сына в садик, а самой выйти на работу.  Начать копить деньги на отдых у моря, посещать корпоративные вечеринки, ходить с мужем в театры и кино.
Мои размышления прервал муж каким-то странным вопросом: «А месячные у тебя когда?»
- Скоро, - ответила я и начала вспоминать. Что-то, правда, месячных не было давно.
- Просто задержка, - успокоила я себя, -  надо сделать тест. Так, на всякий случай. Чтобы не думать лишний раз, не переживать. В том, что он будет отрицательным, я не сомневалась.
Утром  муж сходил в аптеку и принес стрип-тест.  Пока я проделывала процедуру, он сидел у дверей ванны, хотя и порядком опаздывал на работу.
-Блин! - закричала я из ванной.  С этого момента начался новый этап нашей жизни.

Шок - это первая естественная реакция на происходящее. Если ты вдруг оказалась в подобной ситуации, для начала отдышись. Медленно досчитай до 10 и сделай глубокий вдох. Так.
- Этого не может быть! - следует вторая реакция. Ты отказываешься поверить в то, что уже произошло. Некоторые фармацевтические компании укладывают сразу несколько тестов в одну упаковку.
- Зачем? - всегда меня мучил вопрос, -  ведь нельзя же быть немножко беременной. Теперь же стало совершенно понятно.
- И что теперь с этим делать? - наконец, возникает третья, самая конструктивная мысль.
Ты, наверное, замечала, еще будучи школьницей, что как только начнешь объяснять отстающему однокласснику какую-нибудь тему по предмету, сама станешь в ней значительно лучше разбираться. Так и здесь, для начала попробуй проблему озвучить. Муж, правда, на данный момент не лучший собеседник - он и сам еще не вернулся из космоса.
- Поздравляю, - первой звоню маме,- ты вновь станешь бабушкой!  На том конце провода тишина – это мама чуть не грохнулась в обморок.
- Я беременна, - это я уже подруге, - что по этому поводу думаешь?
- Беременная - родишь. Что тут думать-то.
Ответ по существу. Спасибо.
Потом звоню мужу, сбежавшему от меня на работу в ту же секунду, как я вышла из ванной.  Молчу, жду, что скажет.
- Все будет хорошо - твердо говорит он.
- Ты уже пришел в себя?  - уточняю.
 - Да.  Я  - счастливый отец!
Спасибо, тебе мой родной, это то единственное, что я хотела услышать.
Тем не менее, сомнения раздирали на части. Вот, она, свобода, так близко… И все заново: роды, бессонные ночи, пеленки, распашонки. Да, и еще не просто, а в двойном размере. Сыночек – еще совсем малыш, неполных два года. Только  неделю назад перестал сосать грудь. Где же взять силы на новую беременность?
А вот наши прабабушки рожали, кормили, снова рожали И питались похуже нашего  Эх!..
А столько новых вещей накуплено к лету, даже поносить не удастся. Растолстею опять. Пока снова похудею, все выйдет из моды. Столько денег на ветер выброшено.
Зато беременность нынче в моде. Куплю что-нибудь потрясающее из одежды для беременных, и снова буду чувствовать себя красивой...
А вот жить мы будем вчетвером в однокомнатной хрущевке.
А вдруг все-таки удастся разменяться? Некоторым вот, вообще, жить негде, с родителями теснятся, квартиры снимают - и, ничего, рожают...
До самого вечера  пыталась ответить на исторический  вопрос: Быть или не быть?  Пришел с работы муж. Увидел на моем лице смятенение.
-Ты сомневаешься? Рожать или нет? - робко спросил он
- Да, - признаюсь, - сомневаюсь.
 Я думал,  тема аборта для тебя закрыта.
Да, раньше, аборт был для меня неприемлим. Не то, чтобы я осуждала женщин, идущих на это, но искренне не понимала, когда в законном браке возникали подобные вопросы. А сейчас сама оказалась в такой ситуации, когда вынуждена принять очень серьезное решение.  
Это же крошечная жизнь. Она - во мне. Как я могу взять на себя ответственность и решить судьбу своего будущего ребенка? Но я не хочу перемен! Не хочу случайных обстоятельств! Как же все-таки со мною  могло такое случиться?  Ведь мы же предохранялись. Недаром говорят, что и палка раз в год стреляет...
... Значит, этот ребенок должен появиться. Такова воля судьбы.
- Да, - выдыхаю, - эта тема закрыта. И больше не обсуждается.
Легли спать.  Мне предстояло принять мое новое положение. Сначала очень стало жалко старшего сына. Вот родится малыш, и не будет хватать времени на Артема. Он станет ревновать, обижаться. Обиды перерастут в комплексы...Дальше по нарастающей. Потом стало жалко еще не родившегося малыша. Вот, Артемку, я любила с первого дня зачатия. Он был желанным и долгожданным ребенком. А эта крошка вынуждена страдать от того, что я ее пока не принимаю. Потом мне вновь стало жалко себя. Я представила  себя маленькой канарейкой в клетке. И  еще белкой, крутящейся в колесе. И пони, бегающей по кругу... А потом я уснула.
Уверяю тебя, утром становится значительно легче. Не даром в нашем национальном фольклоре есть много пословиц на эту тему: " с бедой надо ночь переспать", "утро вечера мудренее" и так далее. Хаос в голове исчезнет, мысли выстроятся в стройный алгоритм. "Если я рожу малыша, то...", "А если я не рожу..."
    Не хочу на тебя давить.  Какой вариант из двух тебе предпочесть, все равно в конечном итоге решать тебе самой. Только хочу сказать одно:  часто бывает  в жизни, что человек сам не знает в чем для него состоит счастье. Бывает, мы всей душой стремимся к чему-либо, любой ценой добиваемся своей цели, а когда мечта, наконец, сбывается, оказывается, это совсем не то, чего мы так долго ждали. И случается, наоборот, что-то важное происходит в нашей судьбе помимо нашей воли,  и земля уходит из-под  ног, а потом вдруг оказывается, что это и есть, то, что было нам так жизненно необходимо.
    Ты уже сделала выбор в сторону жизни? Ну и отлично. А если все-таки муж против?
    К сожалению, ситуации, когда будущая мама оказывается одна со своей проблемой, не редки. Не будем вникать в исторический контекст, но так сложилось, что общество относится гораздо лояльнее к мужчинам, не желающим появление ребенка, нежели к женщинам, решившим прервать беременность. Хотя очень часто, именно мужчины провоцируют женщин на этот шаг.
- Или аборт, или - развод! - реакция супруга бывает и настолько категоричной.
    Женщина оказывается в очень сложном положении. С одной стороны, она уже любит ребенка,  находящегося у нее внутри, либо опасается за свое репродуктивное здоровье в дальнейшим, либо же тема аборта для нее, вообще, неприемлима по этическим соображениям. С другой стороны, она понимает, что может потерять мужа и остаться с детьми одна, без материальной поддержки. Что же в таком случае делать?
    Вариант первый. Женщина жертвует своим ребенком, чтобы сохранить отношения с мужем. Казалось бы помеха (если, вообще, так можно выразится) устранена,  муж доволен, семья сохранена. Словом, хеппи энд, как в американском кинематографе. Но...
    Не все так замечательно, как может показатся на первый взгляд.  Прервав беременность, женщина  испытывает глубокое чувство вины перед нерожденным ребенком. Даже будучи убежденной атеисткой. Даже не веря в судьбу. С этим чувством трудно жить, оно разъедает сознание изнутри, точно ржавчина. Вместе с чувством вины , возникает и сильнейшая ярость, направленную на мужа за то, что, именно,  он настаивал на этом шаге. Ярость может выражатся в семейных скандалах по любому поводу, а может проявлятся в тихой, но всепоглащающей, ненависти к супругу. Кроме того, оказывается, что лимит доверия исчерпан. Если супруг не поддержал в такой ответственный момент жизни, выбрал наиболее легкий путь для себя, переложил ответственность на плечи супруги, чего же можно ожидать от него в будущем? Мужчина показал, что не ценит ни здоровье своей жены (а кто сказал, что аборт - это безобидная для организма процедура?), ни их семейные( я бы даже сказала, любовные) отношения. Вряд ли  женщина способна будет такое простить. Отсюда мы можем сделать вывод, что аборт - это не гарантия спасения брака, а скорее - прямой путь  к самому разводу.
     Вариант второй. В первом варианте мужчина выступил в роли эдакого монстра, а женщина в роли жертвы. Конечно, и такое в реальной жизни встречается. Но чаще всего, мы все-таки имеем дело с незрелым (неосознающим) отцом и мамой, не пожелавшей переиграть ситуацию. Если же ты, действительно, хочешь родить этого ребенка, то все козырные карты у тебя на руках.
    Итак, давай разберемся с причинами, вынуждающими мужа реагировать столь негативно.
Часто мужчины  не хотят планировать  ребенка, потому что они элементарно боятся! Только не признаются в этом, даже под угрозой пытки. Впрочем, тебе это признание не так уж и важно. Для тебя главное, знак "минус" обратить "плюс".  Какие же  самые распространенные мужские страхи?
    Во-первых, это страх, что он не сможет прокормить свою большую семью. Поговори с мужем предметно, набросай небольшую смету ваших расходов. Прикиньте, вместе от чего бы вы могли отказаться в пользу памперсов и детского питания. Неужели жизнь маленького человечка не стоит этих незначительных ограничений?! Крупные вещи вы вполне сможете приобрести на "декретные" деньги. Кроме того, можно значительно съэкономить, если покупать некоторые вещи с рук. Например, манежи, коляски и детские столики часто просто не успевают изнашиваться и продаются в практически в первозданном виде, но раза в два дешевле. Не хотите, чтобы ребенок пользовался б/у -шными вещами, поэтому ему и вовсе не суждено родится? Максимализм, поражающий своей чудовищностью! К тому же ребенок появится не завтра. Впереди еще 9 месяцев для того, чтобы улучшить финансовое положение семьи.
- Ты достойный мужчина. Я верю в тебя, у тебя все получится - не забывай говорить это своему мужу постоянно. Хвали его за каждую попытку изменить в лучшую сторону материальную ситуацию.
- Дал Бог зайку, даст и лужайку! - удивительно, но я знаю много примеров, когда это утверждение правомерно. Нам, лично, удалось перехать из однокомнатной квартиры в трехкомнатную совершенно чудесным образом. Если бы я не забеременела во второй раз, я больше, чем уверена, мы продолжали бы жить на прежнем месте.
    Во-вторых, это страх лишится свободы. Маленькие дети, так или иначе, ограничивают свободу передвижения. Но! Если уж переживать кому-то по этому поводу, так это маме. В чем,  конкретно, лишится свободы отец, это еще надо выяснить. Задай мужу этот вопрос напрямую. Не исключено, что он и сам не сможет на него ответить.
    Когда родился второй малыш, в первые месяцы он довольно поздно засыпал. Так, что старшего сына приходилось укладывать раньше. Естественно, в этот момент с младшим находился папа. Необходимость находится дома в 8 вечера, несколько напрягала моего мужа, так как сводила на нет планы провести вечер в компании друзей.
- Хорошо, - тогда пообещала я, -  поступим наоборот. Ты должен быть дома не ДО восьми вечера, а К восьми вечера. Как только старший заснет - ты свободен!
- Я могу пойти к друзьям ПОСЛЕ девяти вечера?
- Я же сказала, ты - свободен!
    В последствии, правда, оказалось, что жены друзей не были столь лояльны, и в этот вечер составить компанию моему супругу не оказалось желающих. Но это, в общем-то, было не важно. Важно, что мужчина понял : "он СВОБОДЕН".
    В-третьих, это страх быть отверженным. Маленький ребенок безусловно требует много внимания и любви. Естественное поведение матери направлено именно на удовлетворение потребностей малыша в первую очередь. Папа же выступает на втором, а то и на третьем плане.
- Дорогая, у меня сегодня был ужасный день. Представляешь, я... - начинает с порога муж
- А еще нужно купить памперсов...
     Сфера интересов женщины, особенно в первые месяцы после родов,  очень сильно сужается. Это нормально, и биологически целесообразно. Только мужа этой бедняжки  расстраивает то,  что жена из приятного собеседника вдруг превратилась в курицу-наседку. Не даром, существует расхожее мнение, будто бы с появлением ребенка женщина тупеет.  Кто же распространяет это мнение, догадаться нетрудно. Заброшенные мужья! И если раньше был  завтрак на столе и секс в постели (или наоборот, секс на столе и завтрак в постели, кому как больше нравится), то сейчас - полуфабрикат в холодильнике и получасовое сопрано перед сном.
    Ну не все так трагично! Во всяком случае, это явление временное, и чем раньше семья  адаптируется к появлению  нового члена, тем быстрее все вернется на круги своя. А первая улыбка малыша с лихвой окупит все папины "страдания".
    Акцентируй внимание именно на положительных моментах, связанных с малышом.
- А когда сын  подрастет, ты сможешь брать его на рыбалку (играть с ним в волейбол, собирать макеты самолетов)
Делай ставку на замечательный инстинкт передачи опыта и знаний молодому поколению.
- Ты сможежь научить его так же здорово делать крученый, как и ты.
     В-четвертых, это страх потерять жену, особенно если первые роды были тяжелыми.
- А  что если роды пройдут настолько плохо, что мне придется одному воспитывать детей?  - нет-нет, да промелькнет шальная мысль в сознании мужа. Конечно, вслух такое мужчина не озвучит, но на подсознательном уровне это может быть еще одним булыжников на чаше весов с наклейкой "против".
Не пытайся докопаться до причины возникновения этого страха, просто успокаивай мужа, между делом рассказывая о том, что вторые роды проходят гораздо легче первых, вы уже не совершите прежних ошибок и твой внутренний голос подсказывает тебе, что все у вас будет хорошо.

Если Вы окажитесь в компании знающих жизнь людей, успешных предпринимателей и бизнесменов или среди выдающихся личностей, то предложить нижеизложенную притчу в качестве тоста будет очень кстати.

«Однажды ученик беседовал со своим учителем о труде и его плодах. Особенно его заинтересовал такой вопрос: что служит критерием результата?

Учитель указал ученику на дерево и спросил:

Что это?

Фиговое дерево, ответил ученик.

Ты видишь на нем плоды?

Нет, ответил удивленный ученик.

Хотя на дворе лето, на нем нет плодов. Это бесполезное дерево, сказал учитель. Ему нет места в нашем саду. Выкорчуй его». 

 этот тост звучит во имя того, чтобы в наших огородах росли только приносящие плоды культуры...

Когда в отрочестве, а позже в юности мы собирались с ребятами на пикнике или же на другом каком-то праздновании, то незамедлительно вставал вопрос об изречении тоста. Пить я не пил, но говорить умел, ввиду чего меня и выдвигали на эту миссию. Я совершенствовался, предлагал какую-то любопытную мысль, за которую агитировал своих приятелей голосовать путём чоканья и выпивания. И мне всегда казалось, что те, кто поднимает после меня тост «За здоровье» - попросту отнекиваются от того чтобы подумать и предложить что-то интересное. Говорят эту шаблонную фразу «За здоровье!» и скорее пьют.

Шли годы, я взрослел, и вот буквально не так давно, в моём окружении появилось несколько состоявшихся людей, при семьях, работе и деньгах, которые оказались на пороге жизни и смерти по причине подкосившегося здоровья. И когда после нескольких их операций я услышал их неузнаваемые голоса в телефонную трубку, и спросил как они вообще, то в ответ, услышал:

- «Ты знаешь Коля, когда лежишь под прожекторами операционной, то думаешь, либо скорей уже помереть, либо выжить. Когда здоровья нет, ничего в жизни не имеет вес. Ни деньги, ни власть, ни плотские утехи. Мечтаешь только о том, чего не ценишь так в жизни никогда».

И я понял, что все те люди, которые поднимали тост: «За здоровье!» были намного глубже в своём пожелании, чем я со своим красноречием. «За здоровье!»