Азбука для будущих родителей Часть 4 Глава 2

Глава 2
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ МАМЕ В ДЕКРЕТНОМ ОТПУСКЕ?
- Первый год жизни - самый трудный - предупреждали меня старшие подруги
- Этот год показался мне длиннее всей жизни, - делилась со мной мама
Естественно, еще будучи беременной первым ребенком, я настраивалась на самое худшее. На бессонные ночи, постоянный детский плач в качестве фона и полное отсутствие личного времени. Воображение услужливо подбрасывало картины, где я, растрепанная тетка в выцтветшем халате с жирным пятном на животе самозабвенно трясу орущий кулек, держа его одной рукой, а другой пытаюсь помешать кипящий на плите борщ. Такого, к счастью, не случилось...
Основная задача грудничка - есть, спать и развиваться. При правильной организации быта, сна и кормления (о чем мы с тобой уже договорились)  у мамы остается достаточное количество свободного количество свободного времени на:
1    Полноценный сон.                                            
И это не ирония. Здоровый малыш спит  по 16-20 часов в сутки до трех месяцев, до 15 часов -  до девяти месяцев и по 13-14 часов к году. А это значит, что наши законные 10 часов сна вполне укладываются в режим дня ребенка. Будучи совой, я боролась со своим естеством всю свою школьную, институтскую и производственно-трудовую жизнь. И только с ребенком ( сначала с одним, потом -  с двумя) я стала позволять себе спать до 9 часов утра.
2    Длительные прогулки на свежем воздухе.
Последние воспоминания о прогулках до нынешнего момента приходятся на романтичные школьные годы. Тогда, окрыленные первой любовью, мы могли часами торчать на улице, любоваться розовым закатом и огромной медной луной. В студенчестве нас уже не прельщали естественные горизонты, мы предпочитали проводить время в клубах и кафе. Стоит ли говорить, что  с началом трудовой жизни, лучшим досугом считалось возлежание  на диване перед телевизором. Только теперь, благодаря своим детям, я делаю еще один шаг на пути  к  здоровому образу жизни.
3 Самообразование. Первое, что пришло мне на ум - изучение иностранных языков. Правда, потом меня увело в совсем другое направление. Тем не менее, для того, чтобы выучить или подтянуть иностранный язык до нужного уровня  в наше время существует масса вариантов, доступных для человека, с любым доходом. Лингафонные курсы из серии "за рулем" на аудиокассетах, видеокурсы на VHS- кассетах, DVD-носителях, компьютерные программы - вот только лишь часть предложений на эту тему. Изучать язык можно ненавязчиво. Включить звуковой курс в качестве фона, вставить наушники в ушки, а диск в плеер и, пожалуйста, - занимайся уборкой, разбирай продукты, чисти картошку. Загрузив же CD в компьютер, ты попадаешь на урок к лучшим преподавателям, погрузишься в языковую среду, познакомишься с историей страны по фильмам.  Интернет же и вовсе предоставляет неограниченные возможности. Например, сайт BBC просто забит бесплатными языковыми курсами.Ты можешь прослушивать диалоги, распечатывать тексты, выполнить он-лайн упражнения по грамматике. И не только на английском, но и на французском, испанском, итальянском и других языках. Кроме того, интернет дает возможность для интерактивного общения (где-то же надо применить полученные знания). Кроме того, ты можешь купить по карточке видеокурс с преподавателем и учить язык дистанционно. В стоимость, скорее всего, войдет переписка и общение в чате плюс полноценный урок с помощью веб-камеры, наушников и микрофона.
Одна моя подруга, вытянув язык на должный уровень в домашних условиях, вскоре и сама занялась репетиторством, оставляя малышку на несколько часов в неделю с бабушками-дедушками. Таким вот образом, ей еще удалось на этом подзаработать.
Еще один способ заработка на дому -  написание дипломов, рефератов и курсовых работ на заказ. Кроме того, что ты сможешь получить реальные деньги, так еще и здорово подкуешься в своей теме. Это даст тебе почувствовать себя на коне, когда ты вновь вернешься на работу.
Если хочешь совместить приятное с полезным - можешь во первых, научится печатать слепым десятипальцевым методом,( скачав бесплатный тренажер клавиатуры из интернета) а во-вторых, на полученном умении - подработать.
4    Чтение.
Штудирование специальной литературы ( если вариант с написанием дипломов тебя не прельщает) можно на время отложить и почитать то, что тебе, действительно, интересно. Наступило время женских журналов, нашумевших романов и модных ( и не очень) современных авторов.  Я вот тоже вспомнила свое педагогическое студенчество и с новым интересом окунулась в проблемы возрастной  психологии и дошкольной педагогики.
5    Творчество.
Во всех его проявлениях. Начиная с литературного и заканчивая прикладными искусствами. Сыночку нравятся стихи и сказки с ним самим в главной роли – пожалуйста, мама придумает. Кроха любит кукольный театр – мама напишет пьесу, сошьет актеров, надевающихся на руки, создаст декорации, выступит в роли режиссера и одна отыграет все представление. Нужен сундук со сказками – вперед, карандаш уже рисует эскизы. Да мало ли еще чего можно придумать, было бы желание. Я вот, наконец-то нашла применение  заброшенным спицам: детские вещи вязать чрезвычайно приятно – только начнешь, и вот уже обновка готова, усиленно занялась написанием статей и даже замахнулась на книжку.
6    Участие в  конкурсах и акциях.
Этот пункт плавно вытекает из предыдущего. Через поисковую систему  в интернете можно узнать о различных конкурсах, начиная от конкурсов рассказов, статей, любовных посланий, фотографий  и т.п до инженерных и дизайнерских. Выиграть главный приз( а они бывают весьма недешевыми) - вполне реально. Лично на моем счету уже более десятка разных побед, а уж сколько участий...
А вот моя лучшая подруга просто обожает различные рекламные акции и кампании. Согромным  усердием она собирает крышечки,упаковочки и  картоночки, вырезает штрих-коды и логотипы. В награду за это - дюжина футболок, сумок, зонтов, косметичек и полотенец. А благодаря теории вероятности, список призов дополнился фирменным блендером и новеньким сотовым телефоном.  
7    Спорт.
Сравнивая свои  старые и новые фотографии, ты вынуждена с грустью констатировать, что твой силуэт после беременности и родов претерпел некоторые изменения, и то, что раньше было дано тебе от природы, теперь потребует усилий с твоей стороны. Что ж, все в наших руках. Первым моим шагом был абонемент в бассейн. Муж, как лицо  заинтересованное, любезно согласился посидеть с малышом, а потом и с двумя. Кроме того, впервые за 27 лет я встала на коньки и взяла в руки теннисную ракетку.
8    Создание домашнего уюта.
Проводя значительную часть времени дома, ты устаешь от однообразия и хочешь сменить обстановку. А что если просто поменять интерьер в квартире? Капитальный ремонт и покупка новой мебели требуют значительных денежных вложений.  А вот переставить мебель, обновить занавески, сшить новые кухонные полотенца, фартуки, прихватки, поставить цветы в вазочку - вполне нам по силам.  Нет возможности посетить ресторан, зато есть возможность посетить кухню, значит идем создавать новый кулинарный шедевр, которого нигде…, ни за какие деньги…  Обычно я предпочитаю готовить простые блюда, чтобы не превращать себя в штатную кухарку,  но иногда  хочется побыть и шеф-поваром высшего класса. А это все  же разные вещи.
Давно не была в салоне? Вполне реально провести SPA- терапию в собственной ванной. Ребенка (детей) уложить спать, мужа оставить за дверью, в ванну насыпать разноцветной морской соли, зажечь ароматизированные свечи, погасить свет… При желании все же мужа можно позвать.
9    Общение.
Большинство мамочек, рвущихся на работу, просто изнывают по банальному общению. Им надоедают постоянные разговоры о памперсах и детском питании, им хочется обсуждать более значительные вопросы и принимать более важные решения, чем «на обед у нас суп или макароны?». Но мы вправе сами выбирать круг общения и  темы для разговора.  Вовсе не обязательно целыми днями судачить во дворе с соседками, а можно встретиться с друзьями, вспомнить про старых институтских приятелей или завести новых знакомых.
На форумах тематических сайтов часто встречаются люди с очень сходными с тобой жизненных позициями. Это повод к зарождению настоящей дружбы. Тебе не придется встречать человека по одежке, определять твой этот человек или не твой, а потом провожать по уму, не удовлетворяющему твоих запросов. Ты действуешь по обратной схеме. К тому же близкий по духу человек не обязательно находится в твоем городе или даже стране. Но расстояние в наше время высоких технологий не является  препятствием к общению.
10  Наслаждайся покоем.
В том, что тебе  не нужно каждый день ходить на работу много очевидных плюсов: на тебя не наорет начальник за не сданный вовремя отчет, ты не обязана улыбаться в ответ на скабрезные шутки клиента, не вынуждена  находиться целый день в кабинете с завистливой коллегой, тебе  не надо втискиваться в переполненный вагон метро в час пик, наконец.  
    С рождением ребенка сфера интересов женщины значительно сужается и ограничивается крохотным розовым созданием. И это, в общем-то нормально. Должно пройти время, чтобы все члены семьи (и особенно, молодая мама) адаптировались не только к новому составу семьи, но и к ее новому центру. Главное, чтобы процесс адаптации не затянулся, и собственная личность новоиспеченной мамочки  окончательно не растворилась  в общесемейных проблемах. Да, ты замечательная мать, но при этом еще  -  умница и красавица.

Николай Лакутин

Группа вконтакте

Последнее в блоге